Cara Merawat Rambut Sesuai Anjuran Dokter Spesialis Dermatologi

JAKARTA, JAMBIEKSPRES.CO-Dokter spesialis dermatologi dr. Arlene Rainamira, SpDV, memberikan penjelasan mengenai cara-cara yang benar untuk merawat rambut guna menghindari masalah kesehatan rambut, mulai dari teknik keramas hingga pemilihan produk perawatan yang tepat.

"Aktivitas keramas sebenarnya memiliki langkah-langkah yang benar. Pertama, saat keramas, penting untuk memijat kulit kepala," ujar Arlene dalam sebuah diskusi di Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Kamis.

Menurut dokter lulusan Universitas Indonesia ini, pijatan lembut pada kulit kepala saat keramas membantu stimulasi pertumbuhan rambut baru, sehingga penting untuk dilakukan dengan hati-hati.

BACA JUGA:Terapi Sekretom Mencegah Kebotakan Rambut

BACA JUGA:Joey King Tampil Dengan Rambut Bob

Hal ini berbeda dengan menggosok batang rambut secara kasar, yang dapat membuat rambut lebih mudah rontok karena kerapuhan pada batangnya.

"Aktivitas menggosok secara berlebihan dapat membuat batang rambut menjadi rapuh dan mudah rontok," tambahnya.

Arlene juga menyarankan penggunaan air dingin atau hangat saat keramas, mengingat air panas dapat membuka kutikula rambut dan menyebabkan rambut lebih kering dan mudah kusut.

Setelah membersihkan rambut dengan sampo, lanjutnya, penggunaan conditioner di batang rambut membantu menjaga kelembutan dan kekuatan rambut.

"Conditioner bermanfaat untuk melindungi lapisan luar rambut, yakni kutikula. Hal ini membuat rambut lebih halus, berkilau, dan terlihat sehat," jelas Arlene.

Penting juga untuk mengeringkan rambut dengan benar. Dokter ini menyarankan untuk menghindari menggosok rambut dengan handuk atau memerasnya secara berlebihan.

"Balut rambut dengan handuk dan diamkan selama sekitar lima menit. Setelah itu, biarkan rambut mengering secara alami atau dengan bantuan angin," kata Arlene.

Jika menggunakan pengering rambut, dia menyarankan untuk mengatur suhu yang rendah untuk mengurangi kerusakan pada rambut.

Penggunaan masker rambut juga direkomendasikan, terutama untuk rambut yang membutuhkan perawatan ekstra.