Cara Merawat Rambut Sesuai Anjuran Dokter Spesialis Dermatologi

Reporter: Muhammad Akta |

Editor: Muhammad Akta |

Jumat , 26 Jul 2024 - 10:25

Kiat perawatan rambut keriting agar tetap sehat dan tidak mengembang (ANTARA/pixabay.com) --

cara merawat rambut sesuai anjuran dokter spesialis dermatologi                            jakarta, jambiekspres.co-dokter spesialis dermatologi dr. arlene rainamira, spdv, memberikan penjelasan mengenai cara-cara yang benar untuk merawat rambut guna menghindari masalah kesehatan rambut, mulai dari teknik keramas hingga pemilihan produk perawatan yang tepat.
"aktivitas keramas sebenarnya memiliki langkah-langkah yang benar. pertama, saat keramas, penting untuk memijat kulit kepala," ujar arlene dalam sebuah diskusi di kebayoran baru, jakarta selatan, kamis.
menurut dokter lulusan universitas indonesia ini, pijatan lembut pada kulit kepala saat keramas membantu stimulasi pertumbuhan rambut baru, sehingga penting untuk dilakukan dengan hati-hati.
baca juga:terapi sekretom mencegah kebotakan rambut
baca juga:joey king tampil dengan rambut bob 
hal ini berbeda dengan menggosok batang rambut secara kasar, yang dapat membuat rambut lebih mudah rontok karena kerapuhan pada batangnya.
"aktivitas menggosok secara berlebihan dapat membuat batang rambut menjadi rapuh dan mudah rontok," tambahnya.
arlene juga menyarankan penggunaan air dingin atau hangat saat keramas, mengingat air panas dapat membuka kutikula rambut dan menyebabkan rambut lebih kering dan mudah kusut.
setelah membersihkan rambut dengan sampo, lanjutnya, penggunaan conditioner di batang rambut membantu menjaga kelembutan dan kekuatan rambut.
"conditioner bermanfaat untuk melindungi lapisan luar rambut, yakni kutikula. hal ini membuat rambut lebih halus, berkilau, dan terlihat sehat," jelas arlene.
penting juga untuk mengeringkan rambut dengan benar. dokter ini menyarankan untuk menghindari menggosok rambut dengan handuk atau memerasnya secara berlebihan.
"balut rambut dengan handuk dan diamkan selama sekitar lima menit. setelah itu, biarkan rambut mengering secara alami atau dengan bantuan angin," kata arlene.
jika menggunakan pengering rambut, dia menyarankan untuk mengatur suhu yang rendah untuk mengurangi kerusakan pada rambut.
penggunaan masker rambut juga direkomendasikan, terutama untuk rambut yang membutuhkan perawatan ekstra.
"gunakan masker rambut satu hingga dua kali seminggu untuk rambut kering atau kulit kepala berminyak. untuk rambut yang diwarnai, masker dapat digunakan seminggu sekali," tambahnya.
terakhir, arlene menyarankan untuk memilih sisir rambut yang tepat sesuai dengan jenis rambut. untuk rambut keriting, disarankan menggunakan sisir dengan gigi yang jarang saat rambut masih basah untuk menghindari kerusakan.
"sisir rambut cukup digunakan saat rambut masih basah atau setelah keramas, tergantung jenis rambut," pungkasnya. (*)