Perubahan kecil seperti mengganti roti putih dengan roti gandum atau menambah konsumsi protein dapat menjadi langkah awal yang positif menuju kesehatan yang lebih baik. (*)
Tags : #tahun baru
#sayuran
#resolusi kesehatan
#protein
#pola makan sehat
#perubahan kecil
#lemak sehat
#kualitas tidur
#konsistensi
#kesehatan jangka panjang
#kebiasaan sehat
#indonesia
#herbalife
#energi
#dukungan sosial
#buah-buahan
#biji-bijian utuh
#aplikasi kebugaran
Kategori :
Terkait
Senin 06 Jan 2025 - 13:53 WIB
BMKG Sebut Sebagian Besar Wilayah Indonesia Diperkirakan Hujan pada Senin Ini
Minggu 05 Jan 2025 - 21:23 WIB
Maskapai Tambah Penerbangan saat Puncak Arus Balik
Minggu 05 Jan 2025 - 18:42 WIB
Pengunjung Gunung Kerinci Tetap Meningkat Saat Libur Nataru
Sabtu 04 Jan 2025 - 19:25 WIB
Kolaborasi Global Diperlukan untuk Cegah Dampak AMR yang Bisa Menjadi Pandemi Sunyi
Jumat 03 Jan 2025 - 20:45 WIB
TECNO Luncurkan Produk AIoT untuk Tingkatkan Konektivitas dan Produktivitas Pengguna di Indonesia
Terpopuler
Senin 06 Jan 2025 - 20:01 WIB
Aliansi Dosen Minta Pemerintah Segera Perjelas Satus Tukin Dosen ASN
Senin 06 Jan 2025 - 19:55 WIB
Program Makan Bergizi Gratis Dukung Pendidikan Berkualitas
Senin 06 Jan 2025 - 14:38 WIB
Besok, Tujuh Anggota BAN-PDM Provinsi Jambi Periode 2025-2028 Akan Dikukuhkan
Senin 06 Jan 2025 - 22:02 WIB
Direktur PT Rai Askara Jaya Dipolisikan
Senin 06 Jan 2025 - 20:25 WIB
356 Orang Lulus Seleksi P3K Kabupaten Tanjabtim, Proses Pengusulan NIP Sedang Berlangsung
Terkini
Senin 06 Jan 2025 - 23:03 WIB
Nama Kluivert Mencuat
Senin 06 Jan 2025 - 22:03 WIB
Enam dari Delapan Pelaku Perundungan Diamankan
Senin 06 Jan 2025 - 22:02 WIB
Direktur PT Rai Askara Jaya Dipolisikan
Senin 06 Jan 2025 - 22:01 WIB
Polisi Selidiki Pelaku Pencurian Besi Perbatasan Jalan
Senin 06 Jan 2025 - 21:58 WIB