JAKARTA, JAMBIEKSPRES.CO- Dr. Irandi Putra Pratomo, seorang dokter spesialis pulmonologi dan kedokteran respirasi dari Rumah Sakit Universitas Indonesia, mengungkapkan bahwa berkumur dengan air bersih setelah berada di luar ruangan dapat membantu melindungi tubuh dari penularan virus Human Metapneumovirus (HMPV).
Dalam diskusi daring yang digelar pada Selasa, Irandi menyarankan agar masyarakat berkumur menggunakan air bersih, baik di mulut maupun tenggorokan, setelah berkerumun atau beraktivitas di luar rumah.
Ia juga menambahkan, meskipun berkumur dengan air biasa sudah cukup efektif, menambahkan sedikit garam sebagai antiseptik alami bisa memberikan manfaat lebih.
“Berkumur setelah beraktivitas di luar, baik dengan air bersih atau dengan sedikit garam, bisa menjadi langkah pencegahan yang sederhana dan efektif,” jelas Irandi.
BACA JUGA:Deteksi Virus HMPV Bisa Lewat Metode Swab PCR, Ini Penjelasannya
BACA JUGA:Hal yang Patut Diwaspadai saat HMPV Menulari Anak-anak
Ia menjelaskan bahwa penanganan dan pencegahan penularan virus HMPV ini tidak jauh berbeda dengan langkah-langkah yang diterapkan selama pandemi COVID-19.
Penggunaan masker, mencuci tangan secara rutin, dan beristirahat di rumah saat sakit tetap menjadi langkah penting untuk menghindari penularan.
“Yang paling penting adalah menjaga kebersihan, terutama mencuci tangan. Jangan sampai kita kembali ke masa ketika masker dan hand sanitizer sangat sulit ditemukan,” tambah Irandi.
Walaupun tidak ada peringatan darurat dari organisasi kesehatan dunia seperti WHO terkait virus HMPV, Irandi mengingatkan masyarakat untuk tetap waspada, terutama bagi kelompok rentan seperti anak-anak dan lansia dengan penyakit penyerta.
Virus ini, meskipun tidak menular secepat COVID-19, tetap berpotensi menyebabkan gejala yang cukup berat pada kelompok tersebut.
“Anak-anak yang sistem imun tubuhnya belum sepenuhnya matang dan lansia yang memiliki imunitas yang sudah menurun sangat rentan terhadap virus ini,” katanya.
Irandi juga menekankan pentingnya menjaga pola hidup sehat dengan konsumsi makanan bergizi, menjaga kebersihan lingkungan, serta tidur yang cukup untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Ia mengingatkan bahwa penularan virus HMPV dapat dicegah jika langkah-langkah pencegahan ini dilakukan dengan konsisten. (*)